Kesztyűs kezek

Edzésnapló Maryann tollából

Először is, zene a tegnapi harci edzés margójára: link. Még mindig a hatása alatt vagyok (persze, hiszen csak egy éjszaka telt el). Fizikailag fáradt, egy helyen fáj eléggé a lábam (köszi, A.!), s a sípcsontjaim minimálisan foltosak csak. Na jó: fáj a karom, a lábaim, a hátam, a nyakam, a hasam...…

Tovább
Szólj hozzá!

Miért érdemes egy kung fu iskolában tanulnom?

2017. április 07. 15:08 - Sárkánylovasok SE

Az Élet nem arról szól, hogy megtaláld Önmagad, hanem arról, hogy megalkosd Önmagad! George Bernard Shaw Lehet, hogy még sosem gondoltál arra, hogy közelebbről megismerkedj a harcművészetekkel. Lehet, hogy nem vonz a kemény edzés, nem kifejezetten érdekel a harcosok világa, verekedni meg végképp…

Tovább
Szólj hozzá!

6+1 érv, hogy miért tanulj Xing Yi Quan-t

2017. március 31. 17:39 - Sárkánylovasok SE

A különféle harcművészeti stílusok mindegyike rendelkezik sajátosságokkal és előnyökkel. Ki-ki eldöntheti, melyik szimpatikus számára. A stratégia és a technikák hatékonysága mindig az adott harci helyzettől és az ellenfél tudásától függ. Gyakran előfordul, hogy valaki viszonylag kevés időt…

Tovább
Szólj hozzá!

Kezdő harcművészek 5. - Csak lazán!

2016. november 20. 11:44 - Sárkánylovasok SE

Eldöntötted, hogy harcos leszel, de fogalmad sincs, mi vár rád az edzéseken? Kezdő harcművészek sorozatunk pont neked szól, mellyel segítünk eloszlatni a kezdeti félelmeket, és felkészítünk arra, amivel nálunk találkozni fogsz.  Amikor meglátod egy-egy bemutatón vagy a filmeken a harcosok extrém…

Tovább
Szólj hozzá!

Kezdő harcművészek 4. - Szeresd a testem

2016. szeptember 06. 10:30 - Sárkánylovasok Harcművészeti Egyesület

Eldöntötted, hogy harcos leszel, de fogalmad sincs, mi vár rád az edzéseken? Kezdő harcművészek sorozatunk pont neked szól, mellyel segítünk eloszlatni a kezdeti félelmeket, és felkészítünk arra, amivel nálunk találkozni fogsz. Lebattyogsz a lépcsőn, belépsz az edzőterem előterébe. Látsz egy csomó,…

Tovább
Szólj hozzá!

Kezdő harcművészek 3. - A mozgás motorja

2016. augusztus 31. 15:25 - Sárkánylovasok SE

Eldöntötted, hogy harcos leszel, de fogalmad sincs, mi vár rád az edzéseken? Kezdő harcművészek sorozatunk pont neked szól, mellyel segítünk eloszlatni a kezdeti félelmeket, és felkészítünk arra, amivel nálunk találkozni fogsz. Tanulsz és gyakorolsz. Már ismersz néhány alaptechnikát, lassan az…

Tovább
Szólj hozzá!

Kezdő harcművészek 2. - Kitesszük balra! …a MÁSIK balra!

2016. augusztus 29. 09:52 - Sárkánylovasok SE

Eldöntötted, hogy harcos leszel, de fogalmad sincs, mi vár rád az edzéseken? Kezdő harcművészek sorozatunk pont neked szól, mellyel segítünk eloszlatni a kezdeti félelmeket, és felkészítünk arra, amivel nálunk találkozni fogsz. Tipikus jelenet: folyik az edzés, egymás után jönnek az ismert…

Tovább
Szólj hozzá!

Kezdő harcművészek 1. – Lélegezz!

2016. augusztus 20. 11:45 - Sárkánylovasok SE

Eldöntötted, hogy harcos leszel, de fogalmad sincs, mi vár rád az edzéseken? Kezdő harcművészek sorozatunk pont neked szól, mellyel segítünk eloszlatni a kezdeti félelmeket, és felkészítünk arra, amivel nálunk találkozni fogsz. Vágjunk bele! „Egyvállszéles állás… és… LEVEGŐ!” – szól a Mester. A jól…

Tovább
Szólj hozzá!

Xing...mi??

2016. február 09. 10:24 - Sárkánylovasok Harcművészeti Egyesület

Xing Yi Quan  Így hívják azt a belső stílusú kung fu-t, amit nálunk tanulhatsz. A stílus nevének jelentése: A Forma és a Tudat ökle A kínai harcművészetek egyre népszerűbbek a nyugati világban. Ez különösen igaz a belső stílusokra, mint a Xing Yi Quan, a Tai Ji Quan vagy a Ba Gua Zhang. A mai…

Tovább
Szólj hozzá!